Ginnastica posturali:
Esercizi di mobilità e stabilità per una rieducazione posturale.
Ginnastica respiratoria:
Tecniche di respirazione per effettuare la miglior respirazione e aiutare i pazienti a respirare meglio in movimento o a riposo, per risolvere varie problematiche.
Propriocezione:
Esercizi per sentire (percepire) il corpo nello spazio, trovando l’equilibrio.
Ginnastica di Kegel:
Esercizi di contrazione e rilassamento muscolare del pavimento pelvico per problematiche digestive, posturali e sessuali.
Federico Olivadese è un Massoterapista con lo studio presso la città di Lecco, zona Isolago.
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