La massoterapia è una tecnica fisioterapica riabilitativa, che consiste nel trattamento di un segmento corporeo finalizzato a una riduzione della contrattura muscolare e al recupero del normotono della muscolatura a tale livello. Si tratta di tecniche di terapia manuale basate sul massaggio.
La massoterapia è una terapia basata su tecniche di massaggio manuali, per donare benessere psico fisico. Il massaggio è un’arte molto antica (dalla storia orientale, classica fino ai giorni nostri) e nel corso del tempo si è sempre sviluppata con tecniche specifiche. Utilizzata come medicina, come “coccola” per rilassare, migliorare le prestazioni (sportive, di attività fisica, e molte altre) e come terapia. Etimologia i suoi termini principali sono: impastare, maneggiare, frizionare. Viene utilizzata in molti campi (sanitario, benessere, sportivo e molti altri).
Il massaggio può essere una terapia ausiliare alla riabilitazione per un rapido recupero, post intervento o post infortunio. Utilizzato anche per prevenire infortuni.
Ci sono varie tipologie di massaggio:
Massaggio svedese:
Massaggio classico da utilizzare a fine terapeutico, rilassamento o di benessere.
Massaggio decontratturante:
Massaggio a fine di sciogliere le contratture, dovute a stress, movimenti errati e ripetuti, postura errata ed altro.
Massaggio fasciale:
Massaggio sulle fasce muscolari.
Massaggio detensionante:
Massaggio di allungamento fasciale per togliere tensioni.
Linfodrenaggio manuale:
Massaggio leggero per consentire il drenaggio e il riassorbimento dei liquidi, utilizzato per varie problematiche e su vari campi (cosmetico, funzionale, terapeutico ecc).
Massaggio connettivale:
Massaggio sul tessuto connettivale.
Massaggio cosmetico:
Massaggio per il benessere e per risolvere problematiche dell’aspetto cosmetico ad esempio cellulite e rughe.
Massaggio psicosomatico:
Massaggio e tecniche per equilibrare corpo e mente.
Massaggio sportivo:
Massaggio utilizzato nel mondo dello sport, per migliorare le prestazioni sportive e prevenzione e recupero.
Massaggio per il diaframma:
Massaggio e manovre, per liberare il diaframma e risolvere problematiche respiratorie, muscolari, posturali, gastrointestinali, cardiaci e altri.
Massaggio per gravidanza e post parto:
Massaggio per dare sollievo a donne in dolce attesa e dopo il parto
Per tutti: adulti, bambini, adolescenti, anziani, disabili, sportivi, sedentari, lavoratori, lavoro in smart working.
Per problematiche muscolo scheletriche, neuro muscolari, psicofisiche (ansia, stress, e molti altre), respiratorie, atteggiamenti posturali scorretti, post intervento/infortunio, prevenzione agli infortuni, per gravidanza e post parto, problematiche cardio circolatorie, linfatiche, oncologiche e di drenaggio.
Federico Olivadese è un Massoterapista con lo studio presso la città di Lecco, zona Isolago.
Contattami al 347 159 7646 per qualsiasi informazione o per prontare un appuntamento!
