Cos’è la Massoterapia?

La massoterapia è l’arte di utilizzare il massaggio, per risolvere problematiche, utilizzarla come terapia o cura e benessere.

La massoterapia è una tecnica fisioterapica riabilitativa, che consiste nel trattamento di un segmento corporeo finalizzato a una riduzione della contrattura muscolare e al recupero del normotono della muscolatura a tale livello. Si tratta di tecniche di terapia manuale basate sul massaggio.

La massoterapia è una terapia basata su tecniche di massaggio manuali, per donare benessere psico fisico. Il massaggio è un’arte molto antica (dalla storia orientale, classica fino ai giorni nostri) e nel corso del tempo si è sempre sviluppata con tecniche specifiche. Utilizzata come medicina, come “coccola” per rilassare, migliorare le prestazioni (sportive, di attività fisica, e molte altre) e come terapia. Etimologia i suoi termini principali sono: impastare, maneggiare, frizionare. Viene utilizzata in molti campi (sanitario, benessere, sportivo e molti altri).

Il massaggio può essere una terapia ausiliare alla riabilitazione per un rapido recupero, post intervento o post infortunio. Utilizzato anche per prevenire infortuni. Il massaggio può alleviare il dolore di altra natura. Si basa sul tocco, ovvero il primo contatto con cui abbiamo con il paziente. Questo contatto è molto importante perché ci permette ascoltare e di donare fiducia. Ha varie intensità e trasmette sicurezza e presenza, quindi si consiglia di non staccare mai una mano durante il trattamento. Le intensità e il tocco variano da persona e dal momento, ad esempio nella gravidanza solo il tocco è un modo per far sentire la presenza; a persone affette da anoressia un tocco leggero quasi impercettibile per donare loro calore relax e una coccola; in un atleta con una struttura muscolare ampia si utilizzerà un tocco intenso, ma importante mai oltre i 2 cm di profondità.

Ci sono varie tipologie di massaggio:  

Massaggio svedese:
Massaggio classico da utilizzare a fine terapeutico, rilassamento o di benessere.

Massaggio decontratturante:
Massaggio a fine di sciogliere le contratture, dovute a stress, movimenti errati e ripetuti, postura errata ed altro.

Massaggio fasciale:
Massaggio sulle fasce muscolari.

Massaggio detensionante:
Massaggio di allungamento fasciale per togliere tensioni.  

Linfodrenaggio manuale:
Massaggio leggero per consentire il drenaggio e il riassorbimento dei liquidi, utilizzato per varie problematiche e su vari campi (estetico, funzionale, terapeutico ecc).

Massaggio connettivale:
Massaggio sul tessuto connettivale.

Massaggio estetico:
Massaggio per il benessere e per risolvere problematiche dell’aspetto estetico ad esempio cellulite e rughe.

Massaggio psicosomatico:
Massaggio e tecniche per equilibrare corpo e mente.

Massaggio sportivo:
Massaggio utilizzato nel mondo dello sport, per migliorare le prestazioni sportive e prevenzione e recupero.

Massaggio per il diaframma: 
Massaggio e manovre, per liberare il diaframma e risolvere problematiche respiratorie, muscolari, posturali, gastrointestinali, cardiaci e altri.

Massaggio per gravidanza e post parto:
Massaggio per dare sollievo a donne in dolce attesa e dopo il parto

A chi sono rivolte queste prestazioni?

Per tutti: adulti, bambini, adolescenti, anziani, disabili, sportivi, sedentari, lavoratori, lavoro in smart working.
Per problematiche muscolo scheletriche, neuro muscolari, psicofisiche (ansia, stress, e molti altre), respiratorie, atteggiamenti posturali scorretti, post intervento/infortunio, prevenzione agli infortuni, per gravidanza e post parto, problematiche cardio circolatorie, linfatiche, oncologiche e di drenaggio.

                                                                                                                      

                                                                                         

Massoterapista MCB a Lecco

Federico
Olivadese

Grazie per la visita! Il mio nome é Federico. Effettuo terapie manuali, per donare benessere psico-fisico alle persone. Lavoro nel mondo sanitario, sportivo, sociale e del benessere. Lavoro con persone di ogni età (bambini, adulti e anziani), sportivi o sedentari, uomini e donne.

Trovi qui maggiori informazioni sulle mie prestazioni. Il mio studio si trova a Lecco.

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